ASESORAMIENTO NUTRICIONAL (ONLINE)

Come equilibrado, mejora tu salud y aprende a comprar y cocinar de forma sostenible.

El servicio incluye:

• Cuestionario inicial sobre hábitos nutricionales y estilo de vida.
• 1ª sesión (videollamada) para hablar en profundidad de tu caso y decidir el enfoque del plan en función de tus objetivos, grado de compromiso etc.
• Plan nutricional (enviado durante los 3 días laborables posteriores a la videollamada) válido para 15 días.
• 2ª sesión (videollamada) a los 15 días para realizar el seguimiento, ver tu evolución y prepararte el menú del resto del mes.
• Resolución de dudas por Whatsapp o correo electrónico.
• Material informativo de apoyo.

*A fin de optimizar la calidad del servicio prestado, te recomendamos que los días de sesión te hagas en casa un pesaje en ayunas, preferiblemente con una báscula de bioimpedancia. Hay diversos modelos para casa fiables y económicos.